在正当且合法的前提下，有一些常见的手机定位跟踪方法，包括：

　　通过手机操作系统的内置定位功能：大多数智能手机都会有内置的定位功能，可以在设置中启用。这样，你可以使用手机的定位服务来跟踪手机的位置。

　　使用手机厂商提供的远程定位服务：一些手机制造商提供了远程定位服务，例如OPPO "Find My Device"功能。你可以通过登录相应的账户并启用该功能，从远程追踪手机的位置。

　　安装专门的手机追踪应用程序：市场上有一些针对手机定位追踪的应用程序，可以从应用商店中下载。这些应用程序通常需要在目标手机上进行安装和授权，以便你能够追踪手机的位置。

　　需要强调的是，在使用这些方法时，一定要遵守当地的法律法规，确保你的行为合法，并且尊重他人的隐私权。同时，与相关人员进行充分的沟通和获得授权是十分重要的。