入墓和门迫同时在一宫是风水学中的一种不利局势，可能会对居住者的运势和健康产生一定的影响。

　　调整门的位置：如果可能的话，可以考虑调整门的位置，使其不直接对冲入墓的方向。通过改变门的位置，可以改变入墓和门迫的相对位置，从而减轻不利影响。

　　使用屏风或隔断：在门和入墓之间设置屏风、隔断或者家具等物品，以创造一个缓冲区。这样可以减轻入墓和门迫的冲击，降低其对居住者的影响。

　　增加阳气元素：入墓和门迫都属于阴性的风水元素，可以通过增加阳气元素来平衡。例如，可以增加室内的照明设备、使用明亮的颜色和光线，以增加阳气的氛围。

　　布置吉祥物或风水摆件：在入墓和门迫的位置摆放一些吉祥物或风水摆件，以化解不利的影响。例如，可以摆放龙龟、金蟾或者风水镇宅等物品，以增加守护和保护的力量。

　　咨询专业风水师：如果对入墓和门迫的化解方法不太了解，建议咨询专业的风水师的意见。他们可以根据具体情况和个人需求，提供更具体和个性化的建议，并帮助化解不利的风水局势。

　　需要注意的是，风水学是一门复杂的学问，具体的风水布局和调整还需要根据个人的情况和需求进行综合分析和判断。因此，建议寻求专业的风水师的指导，以确保化解方法的准确性和有效性。